Terug naar Voeding
Voeding5 min leestijd

Mijn kind heeft weinig eetlust

Kort antwoord

Bij gezonde kinderen die goed groeien is wisselende eetlust meestal geen probleem. Tijdens groeispurts eten ze veel, daarbuiten soms weken weinig. Geen strijd aan tafel, vaste eet- en snackmomenten en geen tussendoor snoepen helpt om de eetlust te herstellen.

Eetlust schommelt bij kinderen sterk. De ene dag wordt het bord leeg gegeten, de andere dag blijft het halfvol staan.

Wat is normaal?

Eetlust van kinderen schommelt sterk. Een paar dagen weinig eten is meestal niet zorgwekkend, zolang energie en groei goed zijn.

Wat kan eetlust verminderen?

Te veel snacks tussendoor, drukke dagen, ziek zijn, ontwikkelingssprongen of spanning kunnen tijdelijk de eetlust verminderen.

Wanneer hulp vragen?

Bij gewichtsverlies, langdurig weinig energie, bleekheid of als je onderbuikgevoel zegt dat er meer speelt: maak een afspraak bij de huisarts of jeugdarts.

Gerelateerde vragen

Blijf op de hoogte

Ontvang nieuwe artikelen, praktische tips en uitleg over voedingsstoffen — eens per maand in je mailbox.